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FlowMotion – fliessendes Ganzkörpertraining Ganzheitliches Körpertraining für alle, die sich gern bewegen. FlowMotion beinhaltet Kraft, Koordination, Tanzelemente und Beweglichkeit. Fliessende Bewegungsabläufe stärken und harmonisieren Körper und Geist. Die Elemente dieses Kurses sind durch Modern-Dance, Yoga, Pilates und Entspannungsmethoden beeinflusst. Gratis Schnupperlektion jederzeit möglich.
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